辅助神器“杭州都莱大菠萝买了挂有用吗”详细开挂教程

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中新网中山12月14日电(记者王坚)首次参加全国特奥会的贵州队选手周武双给自己交了一张满意的答卷，总共斩获5枚金牌。

14日，特奥会田径项目男子12—15岁组200米(第7组)决赛举行，周武双夺冠，获得了他此次参赛的第五枚金牌。

“教练比我们运动员更辛苦，每天都会叫我们起床并指导训练。”赛后，周武双感谢了教练的付出。在训练方面，周武双以跑步为主，平时也喜欢踢足球。赛前，队伍在贵州贵阳体职院进行了为期1个月的集中训练。

由于参赛项目较多，周武双坦言赛前压力不小。“每晚都很难入睡，感到紧张，但我没有跟教练说，都是自己慢慢调整。”他说。

教练李敏介绍，队伍采用综合性训练方式，根据不同阶段安排速度、耐力及团体配合训练。“总体思路是先练小项，再练大项。训练中，我们会先示范，再进行细致讲解，让孩子们逐个学习。”在她看来，周武双训练态度认真。“他很刻苦，虽然有时会说累、跟教练撒娇，但每一项训练任务都完成得很到位。”

谈及未来规划，李敏表示，周武双在本届比赛中各项成绩均较为领先，希望下一届他向更高水平赛事迈进。

此外，李敏也提到，贵州在运动员训练和参赛保障方面给予了较大支持，在服装、伙食等方面为队员提供补助。她认为，特奥会不仅是一项比赛经历，也能帮助孩子们增强信心，“回到学校后，他们可能会更加自信，这会成为一段宝贵的人生经历”。(完)【